Ce stage est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou yogi chevronné !On se retrouve pour 3h entières ensemble, entre théorie et pratique, venez découvrir ou revoir les bases du yoga. Que vous n’ayez jamais fait de yoga ou que vous soyez un yogi chevronné, ce stage...
Je vous propose un cours de yoga dynamique et bain sonore, ouvert à tous les niveaux (débutants et plus confirmé) pour découvrir le yoga dynamique (Vinyasa) et le Satiam Yoga. Le Satiam yoga est un yoga ou l’on va reprendre conscience de son alignement et de sa...
Lors de cet atelier je vous propose d’aller explorer les twists (ou torsions) qui aident à relâcher les tensions que l’on peut avoir dans le dos, ramener de la flexibilité dans la colonne vertébrale mais également de venir stimuler le système digestif et ses organes...
Un stage ouvert à TOUS LES NIVEAUX (débutants bienvenus) !Venez vivre 3 soirées au couché du soleil de 18h30 à 20h30 (2 heures de pratique chaque soirs). Possibilité de venir qu’à une seule soirée.Un stage pour vous permettre d’amener votre pratique de yoga au...
Cet ATELIER est ouvert à tous les niveaux (débutants et confirmés). Atelier de Yoga dynamique Vinyasa autour du thème des « équilibres sur les mains ou handstand ».Un ATELIER proposé pour accueillir l’été et ses beaux jours et stimuler son corps et son esprit...
