Une matinée 100 % féminine et 100 % bien-être pour prendre soin de toi, te reconnecter à ton corps et à tes cycles — et partager un beau moment. Dimanche 26 juillet, au Sporting de Vichy.
Et si, le temps d’une matinée, tu t’offrais une vraie parenthèse — pour toi, avec tes amies, dans la douceur ?
Le dimanche 26 juillet, je t’invite à une matinée pensée comme une expérience à vivre : on bouge, on ressent, on apprend à mieux se comprendre, et surtout… on passe un très bon moment ensemble. Une bulle 100 % féminine, chaleureuse et bienveillante, à s’offrir seule ou à partager entre amies.
Ici, on prend soin de soi sous toutes ses formes : le corps par le yoga, le féminin par la nutrition et l’Ayurveda, l’intuition par l’oracle… et le plaisir par un brunch gourmand à savourer ensemble. Une matinée qui fait du bien, sans prise de tête et sans jugement.
Cette matinée est faite pour toi si :
- tu donnes beaucoup aux autres et tu rêves d’un vrai moment rien qu’à toi
- ton corps change (énergie, cycles, péri-ménopause, ménopause) et tu veux mieux le comprendre
- tu veux prendre soin de ton féminin, quel que soit ton âge
- tu as envie de vivre une belle expérience, seule ou entre amies, dans une ambiance girly et bienveillante
Le déroulé de ta matinée bien-être :
- Yoga fluide & féminin — un yoga dynamique et doux, fluide centrée sur le féminin sacrée pour relâcher et habiter ton corps
- Nutrition & Ayurveda — les clés de la médecine traditionnelle indienne pour comprendre et nourrir ton féminin, tes cycles et ton énergie au quotidien
- Tirage d’oracle — un temps intuitif, pour repartir avec un message qui te parle
- Brunch partagé & moment convivial — un brunch gourmand et une boisson, à savourer ensemble pour prolonger les échanges et le plaisir d’être là
Tu repars avec : une reconnexion profonde à ton corps et à ton cycle, des clés nutrition & Ayurveda concrètes à appliquer au quotidien, un message intuitif rien que pour toi, de beaux souvenirs… et l’énergie douce d’un cercle de femmes.
Avec Mélanie, experte praticienne en nutrition santé holistique et professeur de yoga depuis 7+
Informations pratiques :
- 📅 Dimanche 26 juillet 2026, de 10h à 14h
- 📍 Le Sporting, Vichy
- 👯♀️ Petit groupe intimiste : 5 à 12 participantes (événement confirmé dès 5 inscrites)
- 💛 Tarif : 59 € tout compris jusqu’au 19 juillet, puis 69 € — yoga, nutrition & Ayurveda, tirage d’oracle, brunch et boisson inclus
- 🎟️ Inscriptions jusqu’au 23 juillet — places limitées
- 💫 Venez à deux, offrez-vous cette parenthèse entre amies
