Voir l'image agrandie Yoga Dynamique Statut actuel Non-inscrit Tarif A partir de 22 € Commencer Suivre ce cours Faites-vous du bien en pratiquant le Yoga avec cette série de cours en ligne. Contenu Série L’équilibre entre puissance, douceur et ouverture – 45min L’Essence de la Déesse : Vinyasa pour réveiller votre énergie créatrice – 30min Ralentir dans le mouvement : ouverture du cœur et des hanches – 30min Saluer le Soleil de l’Atlas Marocain : Éveil Sacré en Plein Air – Yoga Matinal 5min Ancrage & ouverture : la fluidité du cœur avec Wild Thing Stabilité & Présence – Le Flow de l’ancrage Routine Hanches & Bassin pour Plus de Mobilité Morning Energy Flow en Toscane – 15 minutes pour réveiller ton énergie Cœur Éveillé : Flow Vinyasa vers Natarajasana & Ustrasana L’élément Eau : Fluidité, Émotions et Circulation Intérieure Ouvrons notre coeur vers Ustrasana Demi-Lune : Équilibre et Confiance Fluidité et Équilibre dans le Mouvement Danser l’Équilibre : Un Flow vers la Liberté du Cœur » Yoga du matin : Eveiller le corps & l’esprit Équilibre d’Automne : Vinyasa Yin-Yang Épaules libres, cœur ouvert Flow dynamique routine corps entier Se ressourcer physiquement et intérieurement Flow autour de Garudâsana, la posture de l’aigle 1 de 2 techadmin2025-01-28T10:08:09+01:00
