Voir l'image agrandie Yoga Dynamique Statut actuel Non-inscrit Tarif A partir de 22 € Commencer Suivre ce cours Faites-vous du bien en pratiquant le Yoga avec cette série de cours en ligne. Contenu Série Yoga du matin : Eveiller le corps & l’esprit Danser l’Équilibre : Un Flow vers la Liberté du Cœur » Fluidité et Équilibre dans le Mouvement Demi-Lune : Équilibre et Confiance Ouvrons notre coeur vers Ustrasana L’élément Eau : Fluidité, Émotions et Circulation Intérieure Cœur Éveillé : Flow Vinyasa vers Natarajasana & Ustrasana Morning Energy Flow en Toscane – 15 minutes pour réveiller ton énergie Routine Hanches & Bassin pour Plus de Mobilité Stabilité & Présence – Le Flow de l’ancrage Ancrage & ouverture : la fluidité du cœur avec Wild Thing Saluer le Soleil de l’Atlas Marocain : Éveil Sacré en Plein Air – Yoga Matinal 5min Ralentir dans le mouvement : ouverture du cœur et des hanches – 30min L’Essence de la Déesse : Vinyasa pour réveiller votre énergie créatrice – 30min L’équilibre entre puissance, douceur et ouverture – 45min Yoga pour matins pressés “Présence & Ancrage”– 6min Séance LIVE du Samedi 10 janvier 2026 – Ouverture et fluidité après les fêtes – 1h05min Yoga pour matins pressés “Coeur & Hanches” – 10min Séance LIVE du Lundi 26 janvier 2026 – Notre dos, notre structure – 1h04min Séance LIVE du Samedi 07 février 2026 – Ouvrons Nos Ailes Intérieures – 1h08min 1 de 2 techadmin2025-01-28T10:08:09+01:00
