Un stage pour vous permettre d’amener votre pratique de yoga au niveau supérieur et d’acquérir une compréhension afin de développer votre autonomie et votre pratique à la maison. Venez approfondir vos connaissances et aller plus loin dans votre pratique du yoga entre théorie et pratique.
Ouvert aux personnes ayant déjà une pratique régulière (ou ayant déjà fait des ateliers, stages ou retraites).
Première soirée – Lundi 10 juin
Thème : Ouverture – Coeur et hanches
Deuxième soirée – Mardi 11 juin
Thème : Ancrage & Equilibre
Troisième soirée – Lundi 17 juin
Thème : Yoga doux – Yin Yoga – Torsions et souplesse
