– Dimanche 21 avril de 10h à 12h : Atelier Ancrage et équilibre
– Dimanche 28 avril de 10h à 12h : Atelier inversions
Tarif des ateliers de yoga : 30€
Durée des ateliers de yoga : 2 heures
– Dimanche 19 mai : Atelier Ouverture du coeur de 09h30 à 11h30 suivi du brunch de 11h30 à 13h30
Venez vous accorder une pause avec cet ATELIER sur l’ouverture de coeur qui vient prendre soin du haut du corps en ouvrant les épaules, en activant la colonne vertébrale et en libérant la cage thoracique. Quand nous nous sentons débordé par nos émotions, nous pouvons aller à la rencontre des sensations du corps pour libérer le « trop » et créer de l’espace en nous. C’est aussi le moment de croire en soi, d’accueillir la force de notre soleil intérieur.
L’atelier sera suivi d’un brunch convivial afin de partager et d’échanger un moment ensemble ensuite !
Tarif 45 € : brunch compris
