Un stage entre théorie et pratique pour accueillir les énergies du printemps et plonger à l’intérieur de soi afin de revenir à l’essentiel avec :
– Pratique de méditation, respiration et séance de yoga Yin & Yang (Doux/Dynamique)
– Voyage sonore via différents instruments magiques
– Approche théorique
– Discussions et échanges
Avec Mélanie YOGAMOVE accompagnée par Lucner – Médecin psychiatre , sonotherapeute et professeur de yoga
Tous niveaux
