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Votre Carte Cadeau pour 1 séance de Yoga est valable 3 mois à compter de la date d'achat. Comment ça fonctionne ? > Une fois votre carte commandée, celle-ci sera automatiquement activée, et un code carte vous sera envoyé par mail > Vous retrouverez dans ce mail la carte cadeau cadeau au format pdf > La personne destinataire de la carte utilisera le code pour réserver son cours IMPORTANT : pour participer aux cours, une fois la carte achetée, il faut impérativement choisir et réserver un créneau sur le planning en ligne et le valider. -
Offre spéciale : cours d’essai gratuit pour les hommes avec le code « YOGIMAN » jusqu’au 30 avril 2025 Votre carte Séance d'essai est valable 3 mois à compter de la date d'achat. Comment ça fonctionne ? > Une fois votre carte commandée, celle-ci sera automatiquement activée, et un code carte vous sera envoyé par mail. > Lors de la réservation de votre cours, vous pourrez sélectionner votre carte ou renseigner le code. IMPORTANT : pour participer aux cours, une fois votre carte achetée, vous devez impérativement choisir et réserver un créneau sur le planning en ligne et le valider. Vous recevrez alors un email de confirmation. A noter : La séance d'essai peut être réservée qu'une seule fois, elle est réservée aux nouveaux pratiquants -
Sélectionnez dans le planning une ou plusieurs activités, vous avez la possibilité de choisir des packs pour bénéficier de tarifs avantageux.LES PACKS :Pack "Namasté 3 jours" - Festival entier130€ (au lieu de 190€)Pack "Yogi du samedi" - Journée du samedi80€ (au lieu de 95€)Pack "Yogi du dimanche" - Journée du dimanche65€ (au lieu de 75€) -
Votre Carte Cadeau pour 1 séance de Yoga est valable 3 mois à compter de la date d'achat. Comment ça fonctionne ? > Une fois votre carte commandée, celle-ci sera automatiquement activée, et un code carte vous sera envoyé par mail > Vous retrouverez dans ce mail la carte cadeau cadeau au format pdf > La personne destinataire de la carte utilisera le code pour réserver son cours IMPORTANT : pour participer aux cours, une fois la carte achetée, il faut impérativement choisir et réserver un créneau sur le planning en ligne et le valider.
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- Résiliable à tout moment (paiement récurrent)
- Accès depuis ordinateur, tablette, smartphone, TV
- Accès illimité à toutes les vidéos
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Offrez un abonnement d'un mois d’une valeur de 22€ à la personne de votre choix. Elle recevra un code promo qu'elle pourra ensuite utiliser lors de l'achat de l'abonnement. La carte cadeau est valable 6 mois à compter de la date d'achat. -
Découvrez les conférences Nutrition & Santé Holistique avec Mélanie : Des rendez-vous axés avant tout sur la prévention, pour vous aider à retrouver l'équilibre, l'énergie vitale et le bien-être au quotidien.Chaque conférence aborde un thème différent autour de la nutrition, de l'hygiène de vie et de la santé globale, en combinant les savoirs scientifiques modernes et les pratiques ancestrales.L’approche holistique que je vous propose considère l'individu dans sa globalité – physique, mentale, émotionnelle et environnementale – afin de vous donner des clés concrètes pour renforcer votre vitalité, prévenir les déséquilibres et adopter des habitudes durables.Rejoignez-nous pour explorer des sujets variés et repartez avec des outils pratiques pour prendre soin de vous, naturellement et sur le long terme.Différence avec les ateliers Yoga & Nutrition : Pour ceux qui ne veulent que la partie théorique sans la séance de yoga associée.Tarif : 25€Durée : 1h30min -
Offre spéciale de lancement valable jusqu'au 31 décembre 2024- Paiement mensuel récurrent résiliable à tout moment
- Accès illimité à tous les cours
- Accès depuis tous vos supports connectés : mobile, tablette, ordinateur
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- Dimanche 21 avril de 10h à 12h : Atelier Ancrage et équilibre - Dimanche 28 avril de 10h à 12h : Atelier inversions Tarif des ateliers de yoga : 30€ Durée des ateliers de yoga : 2 heures - Dimanche 19 mai : Atelier Ouverture du coeur de 09h30 à 11h30 suivi du brunch de 11h30 à 13h30 Venez vous accorder une pause avec cet ATELIER sur l’ouverture de coeur qui vient prendre soin du haut du corps en ouvrant les épaules, en activant la colonne vertébrale et en libérant la cage thoracique. Quand nous nous sentons débordé par nos émotions, nous pouvons aller à la rencontre des sensations du corps pour libérer le « trop » et créer de l’espace en nous. C’est aussi le moment de croire en soi, d’accueillir la force de notre soleil intérieur. L’atelier sera suivi d’un brunch convivial afin de partager et d’échanger un moment ensemble ensuite ! Tarif 45 € : brunch compris -
Cet ATELIER est ouvert à tous les niveaux (débutants et confirmés). Atelier de Yoga dynamique Vinyasa autour du thème des « équilibres » sur les mains (ou handstand), sur la tête ou encore sur les avants bras. Une inversion est une posture où la tête va être en-dessous du coeur. Ces postures sont excellente pour renforcer la confiance en soi et pour la bonne santé physique. Le travail en petit comité permettra à chacun de travailler à son rythme et selon son niveau de pratique : vous pourrez vous essayer aux inversions en toute sécurité ou aller plus loin dans votre pratique en découvrant de nouvelles variations. Un atelier pour reprendre conscience de son corps , de sa respiration et de son alignement tout en travaillant la confiance en soi. Pourquoi aimons-nous les handstands? Au delà de réveiller l’émerveillement, les éléments que transmet cette pratique permettent de revenir facilement au potentiel infini qui réside en chacun. Un instant pour relâcher tes croyances et tes interprétations et faire face à ta propre réalité. Méditation, pranayamas en passant par l’art de l’alignement, cet atelier de deux heures t’offrira un pratique complète entre théorie et pratique. -
Rejoignez-nous pour un voyage intérieur à travers le mouvement.
Cet atelier Vinyasa vous invite à renforcer votre corps, améliorer votre posture et cultiver un esprit calme. En travaillant sur l'équilibre et l'ancrage, vous vous sentirez plus stable et centré dans votre quotidien.
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Venez vous accorder une pause avec cet atelier sur l’ouverture de coeur qui vient prendre soin du haut du corps en ouvrant les épaules, en activant la colonne vertébrale et en libérant la cage thoracique. Quand nous nous sentons débordé par nos émotions, nous pouvons aller à la rencontre des sensations du corps pour libérer le “trop” et créer de l’espace en nous. C’est aussi le moment de croire en soi, d’accueillir la force de notre soleil intérieur. -
Les ateliers de nutrition en santé préventive et holistique permettent une approche globale de l'alimentation pour améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel. La santé holistique considère l'individu dans sa globalité, prenant en compte l'équilibre entre le corps, l'esprit et l’âme.
Ces ateliers à thème combinent pratique de yoga et approche théorique nutritionnelle pour promouvoir une santé globale et un bien-être durable. Le but est de fournir des clefs pour harmoniser le corps et l'esprit grâce à des pratiques de yoga adaptées et des conseils nutritionnels centrés sur la vitalité. -
Rejoignez-nous pour une expérience yogique où vous découvrirez les secrets des sept chakras.
Nous allierons la théorie (20%) à une pratique intense (80%), vous guidant à travers des postures spécifiques pour chaque centre énergétique. De la racine à la couronne, explorez les vibrations de chaque chakra et laissez l'énergie s'écouler librement. Un voyage poétique et profond pour éveiller votre conscience intérieure.
Tarif : 35€
Durée : 2h30min
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STAGE "LES BASES DU YOGA" Un stage ouvert à tous que vous soyez débutants ou un yogi plus aguerri pour revoir les bases. On se retrouve pour 3 heures ensembles entre théorie et pratique. Venez découvrir les bases grâce à ce stage spécifique. Au cours de ce stage vous pourrez retrouver par exemple au programme : - Qu’est-ce que le yoga ? - Découverte d’une séance ensemble - La salutation au soleil - L’importance de l’alignement / Notre posture - La respiration (pranayamas) et méditation Tarif : 45€ STAGE PRATIQUE INTENSIVE Programme : > Le vendredi de 19h à 21h « Pratique d’ouverture » > Le samedi : - de 10h45 à 12h45 : « Pratique de yoga » - de 15h00 à 16h00 : étude des postures & alignement - de 16h00 à 17h00 yoga doux / yin et après la séance, échange de fin de stage. Tarif : 90€ Description : Lors de ce stage, vous approfondirez votre pratique du yoga pour la faire évoluer à votre rythme au niveau supérieure. Lors de ce stage vous aurez l’occasion d’étudier les alignements et les postures plus en détails pour devenir plus autonome. -
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Un stage ouvert à tous que vous soyez débutants ou un yogi plus aguerri pour revoir les bases. On se retrouve pour 3 heures ensembles entre théorie et pratique. Venez découvrir les bases grâce à ce stage spécifique. Au cours de ce stage vous pourrez retrouver par exemple au programme : – Qu’est-ce que le yoga ? – Découverte d’une séance ensemble – La salutation au soleil – L’importance de l’alignement / Notre posture – La respiration (pranayamas) et méditation -
Tarifs des consultations :
- Première Consultation (Bilan - 1h30 - 65€) - Consultation de suivi (30 à 45min - 50€) - Forfait Accompagnement (Bilan + 3 consultations de suivi - 215€)Pour réserver votre consultation :
Choisissez un type de consultation, puis sélectionner votre créneau dans le planning qui s'affiche. -
Yoga et Médecine Traditionnelle Chinoise avec Mélanie Yogamove & Damien Hito Tuina
L'ATELIER « RECHARGE » Thème : Yin yoga / Yoga doux / Relaxation / Respiration Cultiver la douceur et se ressourcer en profondeur. Un temps de pause dans son quotidien pour revenir à soi et à son écoute autant physique que mental. Venez rééquilibrer votre énergie et retrouver l’apaisement. L'ATELIER « ENERGIE YANG » Thème : Retrouver de l’énergie et accueillir la saison d’été / Booster sa Vitalité. Pratique de yoga dynamique Vinyasa (Yang) avec une relaxation finale avec postures au sol et savasana. L'ATELIER « ANCRAGE & EQUILIBRE INTERIEUR » Thème : Trouver son équilibre et conserver son ancrage au milieu du brassage automnale. Pratique Yoga mixte mêlant Yang (dynamique) & Yin (doux). -
Au rythme des saisons : des ateliers Yoga et Nutrition pour accueillir et s’harmoniser avec chaque changement de saisonsRejoignez-nous pour un dimanche placé sous le signe du bien-être et de la nature. Ces ateliers holistiques, rythmés par les saisons, vous proposent une approche globale pour vous accompagner tout au long de l'année. À travers le yoga, la nutrition et des conseils personnalisés, vous apprendrez à prendre soin de vous sur tous les plans.
- Séance de Yoga adaptée aux énergies de la saison- Brunch sain, gourmands et de saison- Nutrition : Les bienfaits d’une alimentation adaptée au fil des saisonsTarif 55 € : Atelier + brunch compris
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Soit 11€ d’économisés- Résiliable à tout moment (paiement récurrent)
- Accès depuis ordinateur, tablette, smartphone, TV
- Accès illimité à toutes les vidéos
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Offrez un abonnement 3 mois d’une valeur de 55€ à la personne de votre choix. Elle recevra un code promo qu'elle pourra ensuite utiliser lors de l'achat de l'abonnement. La carte cadeau est valable 6 mois à compter de la date d'achat. -
Un stage entre théorie et pratique pour accueillir les énergies du printemps et plonger à l’intérieur de soi afin de revenir à l’essentiel avec : – Pratique de méditation, respiration et séance de yoga Yin & Yang (Doux/Dynamique) – Voyage sonore via différents instruments magiques – Approche théorique – Discussions et échanges Avec Mélanie YOGAMOVE accompagnée par Lucner – Médecin psychiatre , sonotherapeute et professeur de yoga Tous niveaux
